清热解毒的绿豆糕

具体步骤

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  第一步
  1. 绿豆浸泡12小时以上，手搓绿豆去皮，这个过程很辛苦哦，因为总会有那么一些比较顽固的需要用手剥，才能去皮。我是直接买去皮绿豆的，淘宝上有，这样就省事多了。
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  第二步
  2. 准备材料，这里需要特别说明一下，不要用味道浓的色拉油，我第一次用了橄榄油，味道太重了，绿豆的味道全被它掩盖了。没有黄油的朋友可以换成等量的色拉油。
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  第三步
  3. 绿豆加少量水（20克左右，因为绿豆的品质不同，所以浸泡时的吸水量也不一样，所以加多少水只供大家参考），然后隔水蒸半小时左右，我是用高压锅小火，切记是蒸不是煮哦，蒸好后用勺子压碎即可。
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  第四步
  4. 油入锅，用小火。黄油溶化后放入弄碎的绿豆泥，小火翻炒。
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  第五步
  5. 大概五分钟后加入细砂糖和麦芽糖继续翻炒，糖和豆泥完全融合后盛出备用。
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  第六步
  6. 豆沙和绿豆泥的比例为1：2，我做25克的绿豆糕，豆沙8g，绿豆泥17g
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  第七步
  7. 绿豆泥也按份量称好。没有厨房称的话就估计一下也没问题。
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  第八步
  8. 把红豆沙包入绿豆泥中，搓圆。
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  第九步
  9. 然后用模具压出自己喜欢的形状就行了。
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  第十步
  10. 很漂亮吧，纯绿豆做的，不喜欢红豆沙的话，全部用绿豆泥也很好吃哦。
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  第十一步
  11. 方的更像绿豆糕吧。
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  第十二步
  12. 绿豆排毒养颜，老人孩子都适合，制作简单，大家快为家人制作纯天然无添加剂绿豆糕吧。制作好后放冰箱，味道更好哦。