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面条是中国人常见的主食之一,很多地方都有用面条当主餐的习惯。面条作为一顿饭不仅方便,而且还节省时间,所以只要搭配得好煮一碗营养煮面当一餐,是非常好的,即节省时间还营养。但是这个搭配就要花点心思啦。为了营养,蔬菜是少不了的,肉类当然也不能少。
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