主料
- 鲳鱼 ：1只
鲳鱼具有很多种类，大多数分布在中国沿海地区，具有丰富的营养，具有益气养血的功效，对体虚，贫血，消化不良有很好的治疗作用。鲳鱼还具有丰富的不饱和脂肪酸，能够有效地降低胆固醇。烟鲳鱼的肉质非常鲜嫩，味道非常鲜美，香气浓郁。
必须将鲳鱼清洗干净，去除内脏，否则会影响口感。
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鲳鱼
妞妞的厨房
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