枸杞补肾的功效，再配上麦片大米，对人身体非常有好处，燕麦更是减肥党常吃的一种食物，烹饪后不仅好吃好喝，更是美味十足，这道营养枸杞燕麦白米粥适合各个年龄阶层的人喝哦，营养美味，而且能够起到瘦身的效果，赶紧一起来动手制作吧
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枸杞
燕麦
大米
银元煮蛋
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