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莲子银耳粥是营养丰富又非常可口的粥,口味偏甜,不仅美容养颜,还可以清热解暑。银耳、莲子、冰糖本身都是即好吃又营养丰富的食物,也可以根据个人喜好,加上几颗红枣和几粒枸杞,红白相配好看又好喝。爱美丽的女生,多喝喝香香甜甜的莲子银耳粥再好不过了。
煮粥时要不停搅,防止银耳糊锅底
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莲子银耳粥做起来非常的简单,大家一定要把莲子是先的用锅蒸一下,那样才更容易熟,而且在做这个粥的时候我喜欢在里面加一点麦片,然后多放一点儿蜂蜜那样吃起来的味道才特……
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清炒莲子米这个吃起来味道也很好,我在做他的时候总喜欢在里面加……
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