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家常茄汁肉酱蝴蝶面
家常茄汁肉酱蝴蝶面

家常茄汁肉酱蝴蝶面

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.30 03:43

番茄是我们市场上很普通的一种蔬菜,价格便宜,含丰富的维生素,最重要的是番茄有延缓人体衰老的功效哦,家里有老人的可以经常做来吃哦,面条的做法都很简单,所耗时间较短,口味也是多样化的,今天我准备做一道家常茄汁肉酱蝴蝶面,老少皆宜哦。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    牛肉打成肉糜加入生抽和香油腌制
  • 第二步
    将蒸熟的土豆倒入一只大碗内,用勺子碾压,一边碾压一边放入椰子粉,把椰子粉均匀地搅在土豆泥里,椰子粉不要一次放入,要边压土豆泥边慢慢放,椰子粉的多少也可根据自己的口味而定。
  • 第三步
    搅拌完土豆泥和椰子粉后在土豆泥里放入黑胡椒和干的罗勒叶,再加入一点盐搅拌均匀,盐可起到去腻的作用。
  • 第四步
    蝴蝶面煮熟控水和酱搅拌均匀就可以吃咯

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食客在家

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茄汁肉酱蝴蝶面 茄汁肉酱蝴蝶面
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茄汁肉酱蝴蝶面这道菜和他的名字一样优雅,有着超级好看的卖相,同时也添加了肉酱来改善它的味道,是一道色香味俱全的美食,茄子汁也是一个味道奇特的酱汁,他不仅味道酸甜……

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