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说道煮粥,想必家庭主妇们都不陌生吧,家里有老人的,肯定经常性的煮粥,粥可以有多种多样,你们做过健康美味的红枣核桃黑米糊吗?这道粥不仅口感美味,而且营养价值也是非常之高的。黑米和红枣都有很好的健脾功效,非常适合老人,还具有安神,降血脂的效果,快做给你家里的老人喝吧。
黑米可以提前洗净,用清水泡30分钟,煮出来的米糊会更香滑。糖可以加入白砂糖或者是红糖,冰糖都可以。
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老地方来了
红枣核桃黑米糊提到名字还是会联想起小的时候在家里吃的那些黑米糊,童年的时候可能觉得那个味道不是特别的香,有一股怪怪的吃在嘴里面会没有特别香的口感,但是后来自己做……
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