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解暑巧克力冰块
解暑巧克力冰块

解暑巧克力冰块

准备时间:5分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.04.24 01:50

巧克力冰块制作方法简单,不耗费时间。夏季解暑的最佳食品。巧克力粉含有蛋白质,属于高热量食品,能够较快补充人体所需能量,巧克力能够缓解低落情绪,使人兴奋,防治心血管循环疾病,预防癌症,对于加强记忆力和提高智力都有作用,延缓衰老,但是糖尿病患者应少吃巧克力。

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主料

  • 巧克力粉 :1勺

辅料

  • 热水 :200
  • 白糖 :2勺

具体步骤

  • 第一步
    请将碗中倒入巧克力粉
  • 第二步
    放入蒸锅蒸熟
  • 第三步
    葱姜蒜切碎,柿子椒切小块,猪肉切小丁,分开肥瘦。
  • 第四步
    热锅凉油,放入肥肉丁小火煸炒
  • 第五步
    煸炒至出油变色,加入瘦肉丁
  • 第六步
    翻炒至瘦肉变色,加入料和酱油翻炒均匀
  • 第七步
    加入姜沫,一半葱花蒜沫,加入柿子椒丁翻炒均匀
  • 第八步
    加入茄子土豆丁
  • 第九步
    翻炒均匀加入盐和鸡精翻炒至入味
  • 第十步
    加入剩下的蒜沫和葱花翻炒均匀即可出锅。
  • 第十一步
    倒入冰块盒,模具中,放入冰箱冷藏中,完成了

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蒲食神

蒲食神

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巧克力冰块 巧克力冰块
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巧克力冰块应该算得上我最喜欢喝的一个东西的,因为我觉得他真的特别的好喝,我而且做他也特别的拿手在夏天的时候大家可以想象一下来一个巧克力冰块,那样吃起来是多么的美……

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