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营养美味的香梨秋葵炒虾仁
营养美味的香梨秋葵炒虾仁

营养美味的香梨秋葵炒虾仁

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.26 01:25

香梨香甜多汁,清脆可口,加入炒菜中是非常独特的味道,秋葵对于高血糖的人有很好的疗效,炒过后黏糊糊的秋葵,吃起来也是清脆的口感,嫩滑的虾仁,小时候就特别爱吃,这道香梨秋葵炒虾仁,味道香甜可口,老少皆宜,营养价值也非常丰富,是一道很好的菜品。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 姜末 :3
  • 料酒 :3
  • 白胡椒粉 :1
  • 盐 :1
  • 生抽 :3
  • 玉米淀粉2

具体步骤

  • 营养美味的香梨秋葵炒虾仁的做法图解一
    第一步
    备好所需食材
  • 营养美味的香梨秋葵炒虾仁的做法图解二
    第二步
    2.2.土豆去皮
  • 营养美味的香梨秋葵炒虾仁的做法图解三
    第三步
    3.3.扁豆角去两头后切菱形
  • 营养美味的香梨秋葵炒虾仁的做法图解四
    第四步
    4.4.土豆切片
  • 营养美味的香梨秋葵炒虾仁的做法图解五
    第五步
    5.5.在配了点香菇
  • 营养美味的香梨秋葵炒虾仁的做法图解六
    第六步
    6.6.锅里热油爆香葱丝放入熟肉
  • 营养美味的香梨秋葵炒虾仁的做法图解七
    第七步
    7.7.放入所有食材撒盐到点酱油翻炒均匀大约2.3分钟品尝
  • 营养美味的香梨秋葵炒虾仁的做法图解八
    第八步
    趁热吃很鲜美哟!

烹饪技巧

  • 梨片稍微厚点,吃起来会很爽脆

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香梨秋葵炒虾仁 香梨秋葵炒虾仁
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