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补气养血小米紫薯糕
补气养血小米紫薯糕

补气养血小米紫薯糕

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.26 11:58

小米紫薯糕,是一道美味的点心,主要原料有紫薯,小米等,紫薯口感软糯,味道微甜,富含维生素,营养价值很高,做粥或者做成甜点都很好吃,小米味道香甜,具有补气血的功效,这道小米紫薯糕,营养丰富,甜而不腻,做法简单而且十分有益人体健康,是非常不错的甜点。

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主料

辅料

  • 生粉 :50

具体步骤

  • 第一步
    小米用水浸泡20分钟
  • 第二步
    2.加入面粉稍微搅拌
  • 第三步
    3.再入可可粉搅拌均匀
  • 第四步
    4.搅拌均匀后的面糊
  • 第五步
    5.牛奶加入面糊中搅拌均匀
  • 第六步
    6.三个蛋黄和一个全蛋,少许盐巴加入面糊再次搅拌均匀
  • 第七步
    7.搅拌后的面糊备用
  • 第八步
    8.蛋白滴入柠檬汁,分3次加入白糖打发
  • 第九步
    9.打发至碗倒扣蛋白不会流下,或者打蛋器提起有小尖
  • 第十步
    10.分3次把打发好的蛋白加入面糊中上下搅拌均匀
  • 第十一步
    11.搅拌好的面糊备用
  • 第十二步
    12.在烤盘里铺上油纸,烤箱160度预热3分钟
  • 第十三步
    13.倒入面糊震荡出起泡
  • 第十四步
    14.送入预热好的烤箱160度烤制18-20分钟
  • 第十五步
    15.烤制和的蛋糕倒扣放凉
  • 第十六步
    16.均匀切块
  • 第十七步
    17.在每片蛋糕上抹上沙拉酱
  • 第十八步
    18.其中6片撒上葡萄干
  • 第十九步
    19.另外6片盖上
  • 第二十步
    上锅蒸熟即可

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小米紫薯糕 小米紫薯糕
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我家里有两个小宝宝,虽然平时经常为了他们操心,但是我却感觉到很幸福,在饮食方面,小孩子对一些食物比较容易过敏,所以要非常注意,这道小米紫薯糕就是一道小宝宝能吃的……

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