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鲜香鲜菇日本豆腐
鲜香鲜菇日本豆腐

鲜香鲜菇日本豆腐

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.23 11:43

这道鲜菇日本豆腐主要食材是鲜菇和日本豆腐,均属于高蛋白,易吸收,营养丰富的美食材料。鲜菇日本豆腐用最少的调味品制作,保留食材最原始的香味,精心烹饪,使营养成分不流失,真真正正的做一道健康美食!这道菜汤汁浓郁,入口醇香,营养丰富。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 洋葱适量

具体步骤

  • 第一步
    准备豆腐和淀粉
  • 第二步
    准备调料
  • 第三步
    先把黄倒入拌匀
  • 第四步
    再把所有调料加入拌匀腌制2小时
  • 第五步
    然后用竹签把鱼串起,烤箱200度预热
  • 第六步
    进入预热好的烤箱里先烤20分钟
  • 第七步
    20分钟后取出把碗中余下的酱料刷一遍后再进烤箱烤10分钟
  • 第八步
    10分钟后取出再加入辣椒粉和孜然粉后再进烤箱烤5分钟即可
  • 第九步
    出炉咯

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鲜菇日本豆腐 鲜菇日本豆腐
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已被1699人参考

我最喜欢吃的就是鲜菇日本豆腐,也是我们生活中最常见的一道非常好吃的美食了,我觉得大家都应该去做一下,真的是非常的简单,而且味道的超级的好吃,大家在做的时候其实也……

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