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美白养颜鲜菇日本豆腐
美白养颜鲜菇日本豆腐

美白养颜鲜菇日本豆腐

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.24 12:25

香菇和豆腐都是对女性非常友好的食材,健康并且低卡不会给身体消化带来负担,这也难怪这两样食物在日本料理中出现频繁了。鲜菇日本豆腐调味清淡,当然喜欢重口的可以多放一点酱油,但是不宜多放盐,毕竟这道菜还是做成鲜香的口味更佳适宜。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.准备好日本豆腐、香菇、淀粉; 豆腐切成1.5—2厘米厚的小块以备用; 香菇撕成条、过水并晾(烘)干以备用; 洋葱切成条以备用; 淀粉加水搅拌适中以备用;(不要搅拌的太稀或者太稠)
  • 第二步
    2.加入适量的盐,鸡精,淀粉,搅拌均匀
  • 第三步
    3.可用勺子做圆饼形状,放入油锅翻炸
  • 第四步
    4.两面金黄,炸透出锅
  • 第五步
    3.放入适量的盐、鸡精,用小火慢焖,待豆腐入汁出锅即可。

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红豆坊

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鲜菇日本豆腐 鲜菇日本豆腐
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我最喜欢吃的就是鲜菇日本豆腐,也是我们生活中最常见的一道非常好吃的美食了,我觉得大家都应该去做一下,真的是非常的简单,而且味道的超级的好吃,大家在做的时候其实也……

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