小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的红椒炒鸡胸肉
美味的红椒炒鸡胸肉

美味的红椒炒鸡胸肉

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.29 11:54

红椒炒鸡胸肉制作的原料简单,鸡胸肉和红椒的结合使得鸡胸细嫩的肉里渗入辣椒的香味和辣味,辣味可以刺激胃口,相信看到这样的菜,爱吃辣的人会垂涎三尺。红椒中含有丰富的维生素,而鸡胸肉中富含蛋白质,荤素搭配,营养价值高,减肥的你值得拥有。

更多详情
  • 1684人看过
  • 14
  • 收藏

主料

  • 鸡胸肉 :一块
  • 红椒 :两个
  • 朝天椒 :4个

辅料

  • 盐 :2
  • 油 :适量
  • 淀粉一勺
  • 生姜 :少许
  • 葱 :一段
  • 生抽 :两勺
  • 老抽 :少许

具体步骤

  • 第一步
    用淀粉、料、生抽将鸡胸肉腌五到十分钟
  • 第二步
    2.再泡海带
  • 第三步
    再用刚才炒鸡肉的锅,倒油,将葱姜蒜炒几下,再把红椒、朝天椒放入炒。炒大概一两分钟后,将鸡胸肉放入,继续炒。炒到有香味,大概两分钟后,放少许盐即可出锅。

14

收藏

分享
快乐厨妈

快乐厨妈

共有480个成果

TA的其他成果

自制意式经典热辣香肠面
蓝莓芝士
手撕面筋炒黑木耳
香喷喷的茶油鸭
超好喝的花蛤清汤
软烂的红烧鸡爪
干锅菜花
素炒芹菜
查看全部
红椒炒鸡胸肉 红椒炒鸡胸肉
12
已被2233人参考

红椒炒鸡胸肉这道菜很奇特,很有特色。但是这也是一道极其普通的家常菜肴,充满了家的温馨味道。要选择一些比较新鲜的红椒,洗净,切成小块,再加入鸡胸肉一起放入锅中炒炒……

包含食材