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好吃的炒莆瓜
好吃的炒莆瓜

好吃的炒莆瓜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.23 08:13

炒莆瓜是一道简单的快手菜,瓜类菜品含有丰富的水分,碳水化合物等等营养元素,非常符合人体所需,常吃还有美容养颜的功效,对于减肥也有帮助。这款菜品成色淡雅,口感清爽,咬下去脆嫩多汁,虽然比较简单,可是依然如此美味。放入虾皮共同烹饪,味道 更加鲜美。

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主料

  • 莆瓜 :适量

辅料

  • 猪肉适量
  • 虾皮适量
  • 红葱头 :适量
  • 姜丝 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 鸡粉 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1、莆瓜去皮,切丝
  • 第二步
    2.热锅温油,放入干辣椒,肉末豆瓣酱,翻炒。
  • 第三步
    3.待肉熟,加入胡萝卜丝,翻炒
  • 第四步
    3、莆瓜丝放入一起炒,炒至瓜软身并出汁后,用盐和鸡粉调味即可。

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TONY小木屋

TONY小木屋

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炒莆瓜 炒莆瓜
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炒莆瓜做起来很简单的,大家可以在家里自己很方便的,就能制作出来,用来招待朋友什么的都非常的好,这就是一道很普通的加理智的菜真的是特别的好吃我们吃过了那么多的鱼肉……

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