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美味的大蒜炒茄子
美味的大蒜炒茄子

美味的大蒜炒茄子

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.26 06:39

这道美味的大蒜炒茄子的材料及其简单,就是菜名上的两种材料,由茄子和蒜制作的美食。这道美味的大蒜炒茄子是一道很受欢迎的家常菜,操作的步骤简单,材料简单易得,做出的味道也是非常美味,而且很下饭的一道家常菜,加入香菜使得正道菜的色香味都提高了。

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主料

辅料

  • 食盐 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 调和油 :适量
  • 香菜适量

具体步骤

  • 美味的大蒜炒茄子的做法图解一
    第一步
    1.茄子切滚刀块,入淡盐水中泡十分钟。
  • 美味的大蒜炒茄子的做法图解二
    第二步
    2.茄子切滚刀块,入淡盐水中泡十分钟。
  • 美味的大蒜炒茄子的做法图解三
    第三步
    3.放入沥水挤净水份的茄子。
  • 美味的大蒜炒茄子的做法图解四
    第四步
    4.一直煸炒至茄子变软,加入香菜,鸡精、盐调味出锅。

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大蒜炒茄子 大蒜炒茄子
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大蒜炒茄子是一道非常美味的家庭快手菜肴。茄子,大蒜是这款美味所选用的主要食材。茄子中含有丰富的膳食纤维,矿物质等营养素。尤其是所含的花青素非常丰富,其可有效提高……

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