美味的凉拌胡萝卜豆芽

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.04.23 10:15

胡萝卜的营养价值极高，含有丰富的胡萝卜素，豆芽含有丰富的维生素，因此以它们为主要食材做出来的凉拌胡萝卜豆芽营养非常丰富。其次，凉拌胡萝卜豆芽的做法简单，只需轻轻松松几步就能吃上，而且各种佐料的完美搭配使得凉拌胡萝卜豆芽的口感鲜美，美味无极限。

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主料

• 豆芽 ：300
• 胡萝卜 ：1根

辅料

• 葱 ：适量
• 蒜 ：适量
• 盐 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1胡萝卜切成丝，放到器皿里备用。
• 第二步
  加入 芸豆和蚬子煮10分钟
• 第三步
  9将胡萝卜丝和晾凉的豆芽放在盆里放入适量的盐、鸡精，将刚刚炒好的底料倒入里面，再倒入适量的生抽和醋，然后搅拌均匀就大功告成了。

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凉拌胡萝卜豆芽

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