好吃的的轻甜蓝莓派

准备时间:2小时

烹饪时间:2小时

发布时间:2017.04.21 07:50

好吃的轻甜蓝莓派，蓝莓我相信大家都是比较喜欢吃的，是一个受大众喜爱的水果，在炎热的夏天，为自己做上一份好吃的轻甜蓝莓派，肯定是非常的美味的，清凉一夏，做法也比较的简单，看我下面的步骤你就知道是怎么做的了，虽然耗时比一般的菜长一点。

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主料

• 蓝莓 ：120
• 酸奶 ：100
• 低筋面粉 ：100
• 黄油 ：50
• 砂糖 ：50
• 温牛奶 ：50
• 冷牛奶 ：50

辅料

• 吉利丁粉 ：10
• 盐 ：1
• 蛋黄 ：半个
• 凉开水 ：25

具体步骤

• 
  第一步
  准备低粉，鲜奶，酸奶，吉利丁粉，蛋黄，蓝莓，黄油，砂糖
• 
  第二步
  将鸡蛋打成蛋液。
• 
  第三步
  把虾皮加入到蛋液中并倒入料酒。
• 
  第四步
  将切好的苦瓜导入沸水中焯一下。
• 
  第五步
  烧锅倒油烧热，加入虾皮蛋液翻炒成块。
• 
  第六步
  合入焯好的苦瓜翻炒一下。
• 
  第七步
  加入适量的盐，翻炒均匀。
• 
  第八步
  插入几个小叶片装饰即可

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轻甜蓝莓派

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包含食材

• 蓝莓
• 低筋面粉
• 黄油
• 酸奶

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