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鲜美野生竹荪老鸭冬瓜薏仁
鲜美野生竹荪老鸭冬瓜薏仁

鲜美野生竹荪老鸭冬瓜薏仁

准备时间:10分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.04.21 07:21

一道鲜美的野生竹荪老鸭冬瓜薏仁听上去好像很复杂,其实做法非常简单,只是等待的时间要长一点。这碗汤味道很鲜,光是闻一下就让人忍不住流口水。薏米营养丰富,对健康很有帮助。有了冬瓜薏仁和竹荪,这碗汤不会太过于油腻。一碗健康养生有荤有素的汤。大家快来学吧。

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主料

辅料

  • 干贝20
  • 清水 :1000ml
  • 姜片、葱花 :适量
  • 盐 :10

具体步骤

  • 第一步
    准备好野生竹荪,加十克盐
  • 第二步
    用温水浸泡 用清水漂洗至竹荪没有黄色的水出来
  • 第三步
    将除冬瓜和竹荪以外的食材全部加入锅中并加入水。按煲汤键
  • 第四步
    煮好后将所有汤倒入另一个锅,放入冬瓜和竹荪煮沸后转小火煮15分钟即可
  • 第五步
    装碗,撒上葱花。

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野生竹荪老鸭冬瓜薏仁 野生竹荪老鸭冬瓜薏仁
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野生竹荪老鸭冬瓜薏仁,说出这个菜名,可能很多人都没有听过,但是尝试过后,你应该就不会再忘了!美味总是能让人流年忘返,就算你再健忘,也不会忘记这道美味,它不光有美……

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