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好吃的海苔肉松早餐饼
好吃的海苔肉松早餐饼

好吃的海苔肉松早餐饼

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.21 12:37

早上不知给孩子做什么早餐,所以我尝试了这款轻松又快捷的海苔肉松早餐饼,海苔肉松早餐饼做法十分的简单,又富含营养,软软的肉松搭配美味的海苔,味道很不错。做好后,孩子吃了海苔肉松早餐饼也是津津有味,很喜欢吃呢。不知早餐做什么的朋友不妨试试。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    海苔剪碎放入面粉中。
  • 第二步
    开口准备装肉馅
  • 第三步
    把肉末用筷子塞入刚刚戳好的洞里,放好备用,小胖子喜欢没有肉的,留了几个,记得如果不放肉的油面筋要扣一个小洞,不然煮不熟,里面咬不动的。肉不建议塞太多,不然感觉在吃肉丸子
  • 第四步
    面筋做好以后把姜蒜剁碎,葱洗干净切葱花备用
  • 第五步
    锅中放油5g,冷油放入姜蒜,炒香
  • 第六步
    姜蒜炒香以后转小火,依次放入生抽1汤匙,老抽半汤匙,糖10g(不喜欢微甜的减半)翻炒均匀
  • 第七步
    转大火放入冷水一饭碗,开水也行,大火烧开。
  • 第八步
    水开了以后放入油面筋,翻炒均匀以后转小火,盖上盖子焖煮10分钟左右,中间记得给油面筋翻翻身
  • 第九步
    时间差不多,打开盖子发现水差不多收干了,放入3g盐,翻炒均匀起锅咯!
  • 第十步
    取出肉松饼切块,吃的时候挤上一些番茄酱即可

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开心神厨

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海苔肉松早餐饼 海苔肉松早餐饼
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海苔肉松早餐饼也是可以在自己家厨房就方便做的。这个东西真的非常的有营养,而且吃起来非常的清淡,我觉得我们都应该在家里面尝试一下自己做这种非常清淡的,而且很健康的……

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