登录 手机九州醉

m.zhms.cn

可口的海带薏仁莲米猪脚汤
可口的海带薏仁莲米猪脚汤

可口的海带薏仁莲米猪脚汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.04.22 10:21

海带薏仁莲米猪脚汤是一道美味营养价值高的美味佳肴,喜欢吃猪脚的小伙伴很多,关键是猪脚里的胶原蛋白含量超级高,而且猪脚吃起来一点也不油腻,口感非常好,猪脚里全是猪蹄筋,然后就是皮,皮糯糯的超好吃,就这样一道好吃又不油腻的菜是非常受欢迎的。

更多详情
  • 2071人看过
  • 12
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 可口的海带薏仁莲米猪脚汤的做法图解一
    第一步
    1.海带泡好,洗净。
  • 可口的海带薏仁莲米猪脚汤的做法图解二
    第二步
    2.锅中放入清水烧开
  • 可口的海带薏仁莲米猪脚汤的做法图解三
    第三步
    3.银耳切开
  • 可口的海带薏仁莲米猪脚汤的做法图解四
    第四步
    4.放入银耳红枣枸杞小火慢炖1小时
  • 可口的海带薏仁莲米猪脚汤的做法图解五
    第五步
    5.放入苹果冰糖少许,再煮五分钟
  • 可口的海带薏仁莲米猪脚汤的做法图解六
    第六步
    8.炖到猪脚肉变软,关用最小火,盖上砂锅盖子,再慢慢炖半个小时,这样猪脚软糯,海带变得粉粉糯糯的。

12

收藏

分享
米粥饭粒

米粥饭粒

共有415个成果

TA的其他成果

自制椰果西米露
自制麻辣鱼
自制红油小面
家常肉末炒菜花
草菇嫩菜心
外婆美味之紫薯饼
家常版菜干面疙瘩
红烧黄鱼
查看全部
海带薏仁莲米猪脚汤 海带薏仁莲米猪脚汤
14
已被2386人参考

海带作为一种海里的美味,最经常的做法就是用来煲汤。而且海带富含碘元素,其本身也是含有许高的盐含量,所以用来煲汤确实能够很大程度的提升汤汁的味道。薏仁和莲米自然不……

包含食材
发表评论需要登录

评论