海带薏仁莲米猪脚汤是一道非常具有养生效果的养生汤，相信大家对薏仁莲米都不陌生，这道汤的选材是非常有讲究的，吃了之后对人体是非常有帮助，其中猪脚还能起到美容养颜的效果，补充人体的胶原蛋白。所以这不仅能做到养生，还能补充人体需要的营养。
猪脚用清水泡一会，去血水
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海带
猪脚
米粥饭粒
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