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滋补的药材筒骨汤
滋补的药材筒骨汤

滋补的药材筒骨汤

准备时间:30分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.04.21 09:28

“饭前喝汤,苗条健康”。都知道,喝汤不仅滋补,还养护脾胃。这道药材筒骨汤就是一道滋补的靓汤。筒骨中含有丰富的胶原蛋白,不仅可以美容养颜,还可以养髓。其中加入的几位药材都各有效用,党参补元气,红枣补气血,野淮山性平,是补肾良药。多种良材混合,是一道完美的药膳。

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主料

辅料

具体步骤

  • 滋补的药材筒骨汤的做法图解一
    第一步
    筒骨里脊肉焯水,冲洗干净
  • 滋补的药材筒骨汤的做法图解二
    第二步
    2.将已撕开的面筋下入清水锅中焯开,捞出。
  • 滋补的药材筒骨汤的做法图解三
    第三步
    3.烧锅倒油烧热,下入已淘洗好的毛豆肉翻炒翻炒。
  • 滋补的药材筒骨汤的做法图解四
    第四步
    4.接着,合入切好的茭白和焯好的面筋翻炒一下。
  • 滋补的药材筒骨汤的做法图解五
    第五步
    5.然后,加适量的清水。
  • 滋补的药材筒骨汤的做法图解六
    第六步
    6.加适量的生抽。
  • 滋补的药材筒骨汤的做法图解七
    第七步
    7.加适量的白糖。
  • 滋补的药材筒骨汤的做法图解八
    第八步
    8.加适量的盐。
  • 滋补的药材筒骨汤的做法图解九
    第九步
    9.调味煮开。
  • 滋补的药材筒骨汤的做法图解十
    第十步
    起锅装盘即可

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药材筒骨汤 药材筒骨汤
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