美味的无花果雪梨猪肺汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:8小时40分钟

发布时间:2017.04.23 05:33

无花果雪梨猪肺汤是一款不可以轻易忽视的养生“大餐”。补汤往往与养生二字相互联系、密不可分。无花果、雪梨和猪肺都是大家所熟知的滋补养颜的食物，三者加在一起美容的效果更是显而易见。想要清理肠胃，美容养颜，不如自己煲上这样的一碗汤，迈向健康。

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主料

• 干无花果 ：8个
• 雪梨 ：一个
• 烙猪肺 ：100

辅料

• 盐，冰糖，料酒，鸡精，姜片 ：适量

具体步骤

• 第一步
  准备好汤料：烙猪肺、已经浸泡至软的无花果和雪梨。
• 第二步
  在炖汤盅内放入冰糖、盐、鸡精和料酒。
• 第三步
  将烙猪肺、无花果连同泡水一起倒入炖汤盅内。
• 第四步
  将雪梨刨皮、去内核后切成小块，与拍松的姜片一起放入炖汤盅内。
• 第五步
  往炖汤盅内注入1.2升开水。
• 第六步
  再电炖锅内注入适量的开水。
• 第七步
  用“炖汤”档，设定炖制时间为3.5小时。

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