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美味的酸辣昂刺鱼
美味的酸辣昂刺鱼

美味的酸辣昂刺鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.04.20 10:13

酸辣昂刺鱼是一道十分有味觉刺激感的菜品,更是喜爱酸辣口味人群的福音。 昂刺鱼的肉质十分细嫩,尝起来味道鲜美,同时少刺多脂,是一种非常好吃的鱼,而且昂刺鱼对脾和五脏有益,是一种高蛋白低脂肪的食品。酸辣的昂刺鱼味道鲜美,酸辣可口,很受欢迎~

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主料

  • 昂刺鱼 :500

辅料

  • 豆瓣酱 :200
  • 生抽 :适量
  • 砂糖 :少许
  • 适量
  • 料酒 :适量
  • 盐 :少许
  • 半块
  • 蒜头 :1个
  • 干辣椒 :适量

具体步骤

  • 美味的酸辣昂刺鱼的做法图解一
    第一步
    食材:昂刺鱼(已洗净)、干辣椒(已剪开)、姜片、蒜头、香葱、郫县豆瓣酱
  • 美味的酸辣昂刺鱼的做法图解二
    第二步
    在已洗净的昂刺鱼中,加适量的料,加适量的盐,抹匀、腌制20分钟。
  • 美味的酸辣昂刺鱼的做法图解三
    第三步
    烧锅倒油烧热,下入姜片、蒜头和干辣椒炝锅。随后,加入4勺郫县豆瓣酱。翻炒翻炒。
  • 美味的酸辣昂刺鱼的做法图解四
    第四步
    接着,加适量的清水煮开。
  • 美味的酸辣昂刺鱼的做法图解五
    第五步
    然后,下入已腌制过的昂刺鱼,加适量的生抽。加适量的香醋。加适量的白糖。
  • 美味的酸辣昂刺鱼的做法图解六
    第六步
    调味煮开。煮上10分钟。
  • 美味的酸辣昂刺鱼的做法图解七
    第七步
    最后,出锅装入大碗中,搁入香葱,即成。

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