美食白酱脆皮肠鲜蔬披萨

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.04.19 10:07

白酱脆皮肠鲜蔬披萨是一款蔬菜做成的披萨，很好吃的一款食品，营养丰富，美味可口，喜欢的人可以多吃，能够解决维生素缺乏的问题，促进毛发的生长，还能补充膳食纤维，促进肠胃的蠕动，是非常好的一款食品，喜欢的人可以多吃，非常的不错，赶紧尝试

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主料

• 面粉 ：适量
• 玉米油 ：适量
• 青椒 ：适量
• 番茄 ：适量
• 香菇 ：适量

辅料

• 糖 ：适量

具体步骤

• 第一步
  将水、玉米油、糖、盐放进面包桶内，再加入面粉，最上端放酵母。
• 第二步
  用面包机和好面团，室温下发酵两倍大。
• 第三步
  在等待发酵期间做白酱蔬菜配料。准备好铺在上面的食材，切块。
• 第四步
  将玉米粒、青椒、香菇、番茄放锅中，加少量油，快炒
• 第五步
  发酵好的面团取出排气，静置15分钟。
• 第六步
  将面团擀圆，放在学厨披萨盘上，用叉子叉出小孔。
• 第七步
  铺上白酱拌好的蔬菜料，放上脆皮肠。
• 第八步
  放入提前预热好的烤箱，上火200度，下火180度，烘烤11分钟。

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白酱脆皮肠鲜蔬披萨

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白酱脆皮肠鲜蔬披萨，是一道美味又营养的美食。香菇弹牙鲜嫩多汁，青椒清爽脆口，爽嫩多汁，玉米富含多种维生素，有降压降脂的功效，番茄口味酸甜，提味提鲜，廋肉居多，脆……

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