土豆富含膳食纤维，蛋白质含量也较为丰富而且饱腹感很强，大量的淀粉使得很多人支持马铃薯主粮化。这个自家清新土豆泥为土豆搭配了蔬菜和火腿（记得买好一点质量的火腿）使得味道鲜美而低脂肪的快手美味，主食肉和菜一下子都有了，还不怕吃胖了
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土豆
赵大厨的手艺
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