主料
- 芥蓝 ：300
家常炒芥蓝不仅仅是一道很平常的家常菜，它里面含有很多的营养物质，炒芥蓝主要是由芥蓝等蔬菜制作而成，里面含有非常多的维生素，含有丰富蛋白质，还有利于身体的健康发展，芥蓝还有清热解毒的作用，所以经常发生口腔溃疡的可以适量食用。
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芥蓝
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