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可爱的双色米糊
可爱的双色米糊

可爱的双色米糊

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.16 04:15

如何给自己家的宝宝做一道好吃又有营养的食物?那么这道双色米糊也许会成为你的不二之选。普普通通的米糊加上了胡萝卜和地瓜这两种食材,不但给宝宝增加了维生素和葡萄糖的摄入,而且可爱的造型也会吸引宝宝乖乖地进食,怎么能让你们宝妈不爱呢?

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    先煮一锅米粥,如果只煮宝宝的份量,可以用小一点的bb煲来煮粥。
  • 第二步
    米粥煮好后,盛出宝宝的份量。
  • 第三步
    地瓜去皮后,切成片状。
  • 第四步
    胡萝卜去皮切成片状。 PS:像我图片中的胡萝卜量比较多,如果只做宝宝当顿的辅食,可以少准备一些。
  • 第五步
    胡萝卜与地瓜片一起入蒸锅蒸熟。
  • 第六步
    地瓜和胡萝卜蒸熟后,米粥差不多也已经熬好了。
  • 第七步
    取一半把米粥与胡萝卜一起用搅拌机搅拌成泥状。
  • 第八步
    胡萝卜米糊已经搅拌好。
  • 第九步
    再按照同样的方法,把地瓜与米粥搅拌成泥状。
  • 第十步
    做好的双色泥,可以直接搅拌好就这么吃。

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双色米糊 双色米糊
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双色米糊,是一道美味健康又营养的大众美食,老少皆宜。大米色白质韧,能快速为人体提供能量,它口感软糯香甜,入口即化。胡萝卜闻起来有特殊的清香,口感脆嫩多汁。做好的……

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