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健康香脆烤箱食谱-凤尾虾球
健康香脆烤箱食谱-凤尾虾球

健康香脆烤箱食谱-凤尾虾球

准备时间:20分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.04.16 06:58

健康香脆烤箱食谱|凤尾虾球是一款相对于传统炸虾球来说简易、健康而且美味的小吃,烤箱的做法代替油炸,不仅可以节省食用油的用量,同时制作工序相对简单,同样的香脆美味但是却有不同的健康,十分适合在家制作,家里的小朋友都非常爱吃。

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主料

  • 虾 :8只
  • 鸡蛋1个
  • 面包糠 :适量
  • 面粉 :适量
  • 土豆1个

辅料

  • 盐 :适量
  • 料酒 :少许
  • 白胡椒粉 :少许
  • 亚麻油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    准备好食材,土豆去皮切片煮熟。
  • 第二步
    煮熟的土豆片家少许盐、胡椒粉、亚麻籽油压泥拌匀。
  • 第三步
    鲜虾去头微挑去虾肠留尾巴,用盐和胡椒粉腌制10分钟。取适量的土豆泥,放在中间一个只虾,再盖上一点土豆泥,用手团成圆球
  • 第四步
    然后准备好面粉、鸡蛋液、面包糠,把最好的虾球分别沾上面粉、蛋液、面包糠。
  • 第五步
    摆在铺好油纸的烤盘上。
  • 第六步
    烤箱无需预热上下火150°烤20分钟,表面金黄即可。

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烤箱食谱|凤尾虾球 烤箱食谱|凤尾虾球
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凤尾虾球对于我们来说并不陌生,在饭桌上都能常见,饭店也是一种常见的菜肴。它制作过程中非常简单,烤箱食谱|凤尾虾球在家中可以尝试一番。凤尾虾球营养含量高,口感良好……

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