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美味芝士烤西兰花小米
美味芝士烤西兰花小米

美味芝士烤西兰花小米

准备时间:10分钟
烹饪时间:40分钟
发布时间:2017.04.18 10:20

美味芝士烤西兰花小米其实就是芝士、西兰花一起烤制,美味芝士烤西兰花小米很香很好吃,家里的老人和小孩子都很喜欢,我自己也很喜欢吃,减肥的女性同胞们,这美味芝士烤西兰花小米很适合哟,这也很适合生活节奏比较快的人,不出10分钟,就可以吃到香喷喷的美味了,你也来试一试

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    烤箱预热至220度。西兰花洗净切成小朵。在一个烤盘里,放入西兰花,橄榄油,盐和胡椒粉搅拌均匀,烤20分钟
  • 第二步
    准备好小米,开水泡大约20分钟。
  • 第三步
    在一个锅里中火加热熔化黄油。加入大蒜,炒约1分钟。加入牛奶、1茶匙盐、百里香和RICOS浓缩车打芝士酱,小火慢煮,搅拌直到酱汁变稠
  • 第四步
    把烤箱温度调至200度,烤盘里倒入小米,撒上1茶匙盐,烤西兰花,适量奶酪酱汁,充分搅拌。放入烤箱烤15分钟即可

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芝士烤西兰花小米 芝士烤西兰花小米
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芝士烤西兰花小米,芝士,一看到芝士我就想起了爸爸回来了,李小鹏可爱的女儿奥利,奥利长得特别可爱,小小年纪的特别有教养也特别惹人喜欢,她最喜欢吃的食物就是芝士了!……

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