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香喷喷的茄子虎子炒肉片
香喷喷的茄子虎子炒肉片

香喷喷的茄子虎子炒肉片

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.16 01:06

茄子经过经过翻炒变得软软糯糯,吃起来口感非常独特,虎子就是笋瓜,清清甜甜的味道,吃起来也是清脆的味道,肉片炒的鲜嫩可口,一道美味的茄子虎子炒肉片就用几种简单的食材制作成了,荤素搭配的组合,让营养均衡,绿绿的颜色也让人感觉清爽的感觉。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    肉切片用盐花椒料香油酱油腌制10分钟
  • 第二步
    茄子虎子切片备用,洋葱切片,小葱切段。
  • 第三步
    热锅下油,等油过了倒入肉片翻炒
  • 第四步
    倒入2勺糖上糖色
  • 第五步
    倒入茄子虎子翻炒
  • 第六步
    锅底倒入水
  • 第七步
    放入洋葱和葱焖10分钟
  • 第八步
    肉熟了以后出锅即可。

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营养食府

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茄子虎子炒肉片 茄子虎子炒肉片
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