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难忘的油渣辣炒笋干
难忘的油渣辣炒笋干

难忘的油渣辣炒笋干

准备时间:2小时
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.17 11:18

油渣,可谓是打开童年的味蕾记忆,在物质匮乏的那个年代,可谓是十分给力的好零嘴。我们俗话常说的“天上月亮光光,地上油渣香香”。油渣,很香脆,可以说是入口化渣,当今也只有北京烤鸭之脆皮才可以与其媲美。再来说说笋干,肉质肥嫩,蛋白质充足、低脂肪、多膳食纤维,有助食、开胃之功效,有着一定的营养和药用价值。然而油渣辣炒笋干,就是把二者结合,那可谓是色香味俱全啊!用重庆人的话来说就是:“巴适"(爽)。

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主料

辅料

具体步骤

  • 难忘的油渣辣炒笋干的做法图解一
    第一步
    1.泡发的笋干焯水
  • 难忘的油渣辣炒笋干的做法图解二
    第二步
    2.倒出,过凉,沥干水份
  • 难忘的油渣辣炒笋干的做法图解三
    第三步
    3.肥猪肉洗净焯水切薄片
  • 难忘的油渣辣炒笋干的做法图解四
    第四步
    4.红辣椒洗净切碎,大蒜籽去皮洗净切片
  • 难忘的油渣辣炒笋干的做法图解五
    第五步
    5.热锅倒油,放肥猪肉炸干,油渣盛出备用
  • 难忘的油渣辣炒笋干的做法图解六
    第六步
    6.放大蒜籽和红辣椒煸香
  • 难忘的油渣辣炒笋干的做法图解七
    第七步
    7.放竹笋翻炒片刻,在加入盐、耗油、生抽、料进行翻炒
  • 难忘的油渣辣炒笋干的做法图解八
    第八步
    装盘

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