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暖暖的虾皮冬瓜浓汤
暖暖的虾皮冬瓜浓汤

暖暖的虾皮冬瓜浓汤

准备时间:5分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.14 09:11

在天气寒冷的季节里喝一碗暖暖的虾皮冬瓜浓汤是一件幸福的事情,味道浓郁,冬瓜丝滑,入口即化,喝到胃里暖暖的好舒心。冬瓜有消炎、利尿、消肿的功效,有助于身体健康,老少皆宜,味道鲜美可口。制作过程简单易学,材料单一,小伙伴们快快行动起来吧。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    准备食材:冬瓜,面粉,虾皮,姜,蒜。
  • 第二步
    锅中倒入油烧热。
  • 第三步
    倒入面粉,快速翻炒。
  • 第四步
    炒至无颗粒,变焦黄色。
  • 第五步
    倒入开水。水煮开后即成白色的浓汤。
  • 第六步
    姜切丝,蒜切片。
  • 第七步
    浓汤倒出,锅中重新倒油烧热,放入姜,蒜炝锅。
  • 第八步
    倒入冬瓜翻炒变软。倒入浓汤,大火煮开。
  • 第九步
    盖上锅盖中火煮10分钟。10分钟后放入虾皮,在炖5分钟。
  • 第十步
    出锅前撒上盐和葱花调味即可出锅。

烹饪技巧

  • 先炒熟面粉,在另外炝锅炒冬瓜。喜欢冬瓜熟烂的可以多炖一会。也可以放入鸡精调味。

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虾皮冬瓜浓汤 虾皮冬瓜浓汤
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