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鸡汤一直是中国人餐桌上的一道重要的汤,然而今天的鸡汤却只是一个配角。山药、莲藕、胡萝卜都是蕴含丰富矿物质、维生素的健康食材,和鸡汤一起炖煮,不仅释放了自己本身的鲜美,同时也吸收了鸡汤本身的甘醇香甜。只能这么形容,莲藕、山药、胡萝卜和鸡汤的搭配,甚好!甚好!
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山药莲藕胡萝卜汤你家的清淡,它的做法也比较的简单,它是用山药,莲藕,胡萝卜做成的,这些食材的营养都很高,并且可以经常食用,莲藕做出来的食物深受大多数人的喜爱与赞……
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