美味的红烧龙利鱼片

准备时间:20分钟

烹饪时间:40分钟

发布时间:2017.04.13 05:48

我们基本上都经常吃鱼，而且对鱼的做法也很多，今天推荐一道红烧龙利鱼片。众所周知，鱼含有丰富的胶质蛋白，美容养颜，如果做成红烧，色泽会更加的诱人，外加葱姜蒜的调味，会更加的美味，喜欢吃香菜的朋友，可以到最后根据需要适量的洒上一些。

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主料

• 龙利鱼片 ：2片

辅料

• 蚝油 ：1大勺

具体步骤

• 第一步
  用蚝油，生抽，白胡椒调味鱼片，涂抹均匀（龙利鱼片本身有点咸味，所以不需要加盐，如果其它鱼片，可能有需要加盐调味）
• 第二步
  然后放置盘中，在鱼片上放两片柠檬片，蒸制时可去腥提鲜
• 第三步
  用蒸锅烧开水
• 第四步
  水开后，放入鱼片，蒸8分钟
• 第五步
  在不粘锅中加入油，爆香葱姜蒜
• 第六步
  把烧好的油连同葱姜蒜一起浇在蒸好的鱼片上，再洒上切碎的香菜

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红烧龙利鱼片

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包含食材

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