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咖喱虾仁焖米饭
懒人版咖喱虾仁焖米饭
懒人版咖喱虾仁焖米饭

懒人版咖喱虾仁焖米饭

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.17 11:24

咖喱虾仁焖米饭是一款简单易做的美食，只需要用电饭煲就可以做出来了，这道菜一直以来广受大家的喜爱，将蔬菜和米饭一起在锅里焖，使各自的营养成分不容易流失，因此这样做出来的饭非常有营养，这道色香味俱全的美食，老少皆宜，对那些比较挑食的小宝宝来说，是一个不错的选择哦。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    将西兰花洗干净，胡萝卜切成滚刀块，洋葱切成块
  • 第二步
    虾仁去除虾线，在虾的背部轻轻切开，这样好入味
  • 第三步
    虾仁用料酒和生抽腌制10分钟。
  • 第四步
    锅中倒入适量油烧热，放入大蒜爆香，然后放入胡萝卜、洋葱煸炒。
  • 第五步
    放入腌好的虾仁。
  • 第六步
    待虾仁炒变色，放入咖喱块和少量盐。
  • 第七步
    倒入适量水，待咖喱完全融化。将咖喱汤倒入洗好的大米中。开始焖煮米饭
  • 第八步
    .锅中倒入适量水烧开，滴入几滴食用油，放入西兰花焯水至断生，捞出备用咖喱虾仁米饭大约40分钟后焖好了。将焯熟的西兰花与米饭拌匀即可食用了。

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咖喱虾仁焖米饭 咖喱虾仁焖米饭
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咖喱虾仁焖米饭是一道由虾仁和白米饭作为主要原材料由咖喱作为主要辅料调味品一同焖制制作出来的饭，闻起来香喷喷的味道特别的浓重而且特别的能够吸引人想要吃一口的欲望，……

包含食材
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虾仁 大米

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