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滋补的桂圆红枣银耳糯米粥
滋补的桂圆红枣银耳糯米粥

滋补的桂圆红枣银耳糯米粥

准备时间:20分钟
烹饪时间:50分钟
发布时间:2017.04.16 11:10

桂圆红枣银耳糯米粥,主要由桂圆、红枣、糯米制作而成,可以美容养颜,养胃补虚的功效。外加入红枣、桂圆、枸杞和红糖,使整个粥色香味俱全!煮粥特别常见,也似乎很简单,但是也是很有讲究的。另外,在煮粥之前,一定要先将米浸泡至少半小时,冷水入锅,做出来会更好吃!

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    将糯米和红枣淘洗干净,用水浸泡30分钟
  • 第二步
    干桂圆肉和枸杞,略为冲洗一下,备用
  • 第三步
    锅中一次性放足清水,大火烧开,倒入泡好的糯米
  • 第四步
    放入红枣、桂圆肉,用勺子搅动,使米粒不会黏在锅底
  • 第五步
    煮滚后转小火,加盖留小缝,慢熬30分钟至米粒开花
  • 第六步
    下枸杞,用勺子搅动,再煮15分钟左右,下红糖调味,搅匀融化即可

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桂圆红枣银耳糯米粥 桂圆红枣银耳糯米粥
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