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西芹腐竹炒白木耳是一道极其简单又爽口的家常菜。其色泽口味清淡,实在是夏季必备的佳肴。同时西芹腐竹炒木耳也具有极好的食疗价值,西芹,具有美白软化血管的神奇功效;腐竹,调节脾胃;木耳,与黑芝麻何首乌并称为“乌发三宝”。爱美的姑娘和一些患有心血管疾病的患者朋友们可以尽情享用这道美食。
木耳和腐竹一定要用水泡开
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胃的美味
西芹腐竹炒白木耳,白木耳就是银耳,超市中卖的都是干木耳,做之前要先把他泡开,木耳可以排毒养颜,具有美容的功效。西芹中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,同时西……
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