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今天给大家推荐一款家常的爽口菜肴——爽口西芹腐竹炒白木耳,西芹含有丰富的植物纤维,有降压利尿的作用,是众所周知的保健蔬菜。西芹搭配木耳和腐竹营养丰富,味道鲜美,芹菜爽脆、腐竹软嫩、木耳爽滑,是老少皆宜的家常下饭美味,快来动手试一试吧。
没白木耳,可用黑木耳替代。
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黄豆神厨
西芹腐竹炒白木耳,白木耳就是银耳,超市中卖的都是干木耳,做之前要先把他泡开,木耳可以排毒养颜,具有美容的功效。西芹中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,同时西……
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