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香甜牛肉胡萝卜玉米粒
香甜牛肉胡萝卜玉米粒

香甜牛肉胡萝卜玉米粒

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.14 07:42

这是一道简单易学的菜肴,牛肉是大补之材,胡萝卜被称作小人参,玉米也是时下流行的粗粮。玉米经过剥粒、牛肉和胡萝卜切丁,在油锅内翻炒后,营养特别丰富,荤素均匀,非常有助于幼儿练习咀嚼,且该菜肴色彩十分鲜艳,人见人爱,维生素C含量也很高,是一道家庭聚会宴请的美味佳肴。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    准备好食材
  • 第二步
    牛肉加淀粉和黄浆一下
  • 第三步
    锅中倒油,放入胡萝卜煸炒
  • 第四步
    放入浆好的牛肉粒,翻炒
  • 第五步
    放入玉米粒,加少许盐,翻炒后即可出锅。
  • 第六步
    装盘,颜色挺好看吧!

烹饪技巧

  • 牛肉切成小粒,用淀粉浆一下,肉就很嫩。

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