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素食黄豆炒手捏菜
素食黄豆炒手捏菜

素食黄豆炒手捏菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.13 04:59

黄豆炒手捏菜是黄豆,青菜一起炒成的,黄豆一般用来煮稀饭吃,但是这款黄豆用作了菜品,也是不错的选择,很好吃的一款食品,赶紧尝试吃点,非常不错,还可以减肥哟,因为不含有任何的有害身体的物质,所以很多人都喜欢自己做这款菜来吃,不错

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    将已洗净切碎的青菜,加入4小勺盐。
  • 第二步
    用装入清水的保鲜盒压上,腌制30分钟。
  • 第三步
    接着,将腌制好的青菜捏干水分,待用。
  • 第四步
    烧锅倒油烧热,下入捏干水分的青菜翻炒翻炒。
  • 第五步
    然后,合入煮熟的黄豆翻炒一下。
  • 第六步
    最后,加适量的味精。

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品百味

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黄豆炒手捏菜 黄豆炒手捏菜
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黄豆炒手捏菜,一款大众快手菜肴,多种新鲜时蔬,鮮脆多汁,富含维生素C,蔬香浓郁,口感回甘,颜色搭配赏心悦目,黄豆口感筋道,入口咸香,大火热油,放入葱姜蒜煸炒出香……

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