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火辣辣的重庆万州烤鱼
火辣辣的重庆万州烤鱼

火辣辣的重庆万州烤鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.15 05:27

重庆万州烤鱼,提前重庆,就想到了辣椒,火辣辣的感觉,烤鱼吃过很多种,基本都是通过各种食材搭配,入味好吃,鱼肉鲜嫩Q,加上辣椒、葱姜等提鲜,盖住了鱼肉腥味,变得更加好吃美味,在家自制,还可以加上自己喜欢的蔬菜等食材,放在鱼肉下面,入味极了,能吃辣想吃辣的朋友动起来吧。

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主料

辅料

  • 植物油 :25
  • 食盐 :适量
  • 香芹 :适量
  • 花生仁100
  • 泡椒 :20个
  • 泡姜 :1块
  • 自制剁椒 :适量
  • 干辣椒 :8个
  • 花椒适量
  • 料酒 :5
  • 红油 :20
  • 香菜1棵
  • 大葱1段
  • 蒜 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.草鱼清理干净
  • 第二步
    2.两面各切几刀
  • 第三步
    3.加入适量料、食盐、自制剁椒,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏2个小时
  • 第四步
    4.泡姜、蒜切成片,大葱切成段,泡椒切成小段,芹菜切成丝
  • 第五步
    5.花生仁放入烤箱中层,上下火,120度,烤10分钟,然后去皮待用
  • 第六步
    6.烤盘上铺上锡纸,铺上适量葱、姜、蒜
  • 第七步
    7.锅里倒入适量油,下入干辣椒和花椒爆香
  • 第八步
    8.倒入泡椒和自制剁椒,炒出香味
  • 第九步
    9.在鱼的身上淋上一层做好的泡椒混合材料,翻一面放在铺好葱姜蒜的烤盘里,倒入剩下的材料,撒上葱姜蒜
  • 第十步
    10.放入预热的烤箱中层,220度,上下火,烤40分钟,中途刷一次红油
  • 第十一步
    11.加入香芹和花生仁,再刷上红油,再烤5分钟
  • 第十二步
    12.出炉了,撒上香菜上桌

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重庆万州烤鱼 重庆万州烤鱼
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鱼的营养丰富,吃法也是各式各样的,有蒸的,煮的,炸的等等,不同的鱼有不同的做法。我很喜欢吃鱼,尤其是重庆万州烤鱼,辅以青菜,肉,大蒜,辣椒,土豆,藕等(可酌情根……

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