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好吃的糖炒开口栗子
好吃的糖炒开口栗子

好吃的糖炒开口栗子

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.14 07:48

说起板栗,大家都知道板栗好吃,就是自己再家里煮不好剥壳。家里做板栗吃的就是原汁原味,不讲究厨艺,但是如果来那么一点点小技巧的话,会让你做的板栗与外面店里卖的味道分毫不差哦。这道糖炒开口栗子,香甜可口,开口的栗子非常好剥壳不粘肉。板栗不仅美味,还具有健脾益气,补肾强劲等功效,具有非常高的营养与保健价值。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    板栗500克,要选饱满,色泽比较亮的。
  • 第二步
    板栗用刀在表面化几刀
  • 第三步
    把栗子放到水里泡一个小时
  • 第四步
    板栗放到锅里,然后加20克的白糖。
  • 第五步
    锅里放一小碗清水,盖过栗子就行了。
  • 第六步
    盖上锅盖8分钟,打开盖子看到水差不多干。
  • 第七步
    而且所有的栗子都开口就行了。
  • 第八步
    把火转小,反复的炒到栗子的水分干掉
  • 第九步
    然后加入少许的食用油,翻炒。

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糖炒开口栗子 糖炒开口栗子
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糖炒开口栗子需糖炒开口栗子需要板栗去制作,可以消除人的疲劳,板栗最好早上吃,它既可以养颜还可以排毒,还可以增强人一天的精神,功效作用方面,性甘、微寒,具有散风热……

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