小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

清新可口的芹菜胡萝卜炒干子
清新可口的芹菜胡萝卜炒干子

清新可口的芹菜胡萝卜炒干子

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.15 01:28

最为一名素食轻食主义者,将多种蔬菜和在一起炒着吃是我炒菜的特点,易操作,口味清淡,并且可以在一到菜肴中获取到多种维生素。芹菜胡萝卜炒干子是一个简单的烹饪,同时可以摄取到芹菜和胡萝卜里的维生素还有豆腐干里的蛋白质,一举两得十分容易。

更多详情
  • 1947人看过
  • 11
  • 收藏

主料

辅料

  • 葱花 :适量
  • 油 :适量
  • 味极鲜酱油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    胡萝卜、芹菜芯分别切段
  • 第二步
    炸豆腐切条
  • 第三步
    炒锅倒油煸香葱花后放胡萝卜翻炒
  • 第四步
    待胡萝卜炒至变软时放芹菜芯翻炒
  • 第五步
    翻炒至断生后放炸豆腐翻炒
  • 第六步
    加味极鲜酱油
  • 第七步
    再加少许盐快速翻炒均匀即可

烹饪技巧

  • 芹菜芯很嫩易熟可以做后放入。

11

收藏

分享
美美的小桌

美美的小桌

共有519个成果

TA的其他成果

白萝卜炖排骨
家常版早餐-特色鸡蛋煎饼
芋头西米糖水
自制芝麻寿司
泰式冬阴功烤鸡翅
萝卜饭
手工果酱超级香,美味又营养哦。
南瓜丸子
查看全部
芹菜胡萝卜炒干子 芹菜胡萝卜炒干子
18
已被1997人参考

芹菜胡萝卜炒干子是一道美味、健康的炒菜。芹菜富含蛋白质、胡萝卜素、B族维生素、钙、铁等,还具有清肠利便、润肺止咳、降低血压的功效。而胡萝卜增强可以抵抗力、降糖降……

包含食材