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最为一名素食轻食主义者,将多种蔬菜和在一起炒着吃是我炒菜的特点,易操作,口味清淡,并且可以在一到菜肴中获取到多种维生素。芹菜胡萝卜炒干子是一个简单的烹饪,同时可以摄取到芹菜和胡萝卜里的维生素还有豆腐干里的蛋白质,一举两得十分容易。
芹菜芯很嫩易熟可以做后放入。
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芹菜胡萝卜炒干子是一道美味、健康的炒菜。芹菜富含蛋白质、胡萝卜素、B族维生素、钙、铁等,还具有清肠利便、润肺止咳、降低血压的功效。而胡萝卜增强可以抵抗力、降糖降……
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