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巴鱼是属于河豚鱼的一种,一上岸就气鼓鼓的它,吃起来肉质鲜美,蛋白质含量丰富,跟豆腐一起炖,鱼的鲜美发挥的刚刚好,炖出来的汤,是奶白色散发着新鲜的味道,但这道巴鱼炖豆腐加入了特色的豆瓣酱,豆瓣酱也是调料的作用,是炒菜的形式,把豆瓣酱的汤汁融入豆腐和巴鱼中,美味。
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晨可心食味
巴鱼炖豆腐,其中需要巴鱼和豆腐这两种食材,而巴鱼中富含了丰富的营养素,营养价值非常的高,其中富含了丰富的蛋白质、钙、维生素等等等人体所需的营养成分,含量高,还有……
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