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香脆蜂蜜煎黑桃仁
香脆蜂蜜煎黑桃仁

香脆蜂蜜煎黑桃仁

准备时间:20分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.04.17 04:11

蜂蜜煎黑桃仁是一道美味又营养的小零食,黑桃仁是坚果中著名的“四大干果”之一,含有丰富的蛋白质和维生素,因为其形似脑子,所以人们常常认为它有补脑的功效,小火炒过的黑桃仁香脆可口,少了一份生涩的味道,更加美味,混上香甜的蜂蜜,很好吃。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    把黑桃去掉外壳,做出黑桃仁,蜂蜜
  • 第二步
    锅烧热,倒入黑桃仁慢火翻炒至香
  • 第三步
    炒熟的黑桃仁铲起备用
  • 第四步
    热锅倒入蜂蜜,慢火炒
  • 第五步
    煎制蜂蜜变色
  • 第六步
    倒入炒熟的黑桃仁,慢火煎制
  • 第七步
    煎制蜂蜜汁全部粘上黑桃仁就可以关火

烹饪技巧

  • 做这道蜂蜜煎黑桃,一定要小火煎,火大煎焦了,会影响口感

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蜂蜜煎黑桃仁 蜂蜜煎黑桃仁
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蜂蜜煎黑桃仁可以说是一道特别的点心,一般情况下的黑桃仁剥去壳之后即可食用,用蜂蜜炒出的黑桃仁一定是甜到骨子里。慢火炒出的黑桃仁可以活血通络,改善身体健康。这道甜……

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