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风味酱汁烤鱼
风味酱汁烤鱼

风味酱汁烤鱼

准备时间:2小时
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.07 06:24

风味酱汁烤鱼是一款口感独特、营养丰富的家常菜,其制作方法也相对简单,主要的工艺是烤制,在烤鱼完成后淋上自己喜爱的酱汁,能很好地满足每个人不同的口味,而且鱼作为一种白肉类蛋白,其营养丰富,富含胶原蛋白,热量相对较低,平时可以经常随心烹制。

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主料

辅料

  • 酱油2勺
  • 白糖 :少许
  • 适量
  • 料酒 :4勺
  • 香葱 :适量

具体步骤

  • 第一步
    备好所用食材
  • 第二步
    将鱼用细盐微腌制,再洗净用酱油料姜葱调味
  • 第三步
    再转至在保鲜袋里,这样子能更好的入味
  • 第四步
    将葱段改长段,放在空炸锅里
  • 第五步
    再将腌制鱼块放在葱上,再将腌汁放在耐高的容器里
  • 第六步
    入空炸锅调温180度调时15分钟
  • 第七步
    烤好后再刷一层酱汁在上面
  • 第八步
    再继续烤制10分钟即可
  • 第九步
    烤好后,将一同烤制的酱汁淋在烤鱼上面。烤鱼的正面比较的干香一点
  • 第十步
    烤鱼的反正就鲜嫩有味一些

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酱汁烤鱼 酱汁烤鱼
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酱汁烤鱼,你喜欢吃鱼吗?喜欢吃什么鱼呢?小编什么鱼都喜欢吃,特别喜欢吃烤鱼,烤出来的鱼,外面的皮微焦。里面的肉却还是嫩的,你以为只有外面的肉熟了入味了吗?不是的……

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