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美味萝卜丝卷
美味萝卜丝卷

美味萝卜丝卷

准备时间:1分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.08 07:41

胡萝卜,具有促进肠胃蠕动消化和促进新陈代谢的作用。萝卜具有丰富的微量元素和维生素,有助于提高人体免疫力。萝卜还具有促进眼内感光色素的生成,保护视力的作用。萝卜丝卷,美味健康,即可作为菜桌上的一道美味佳肴,又可作为小宝贝放学的下午茶。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    面粉中加入酵母,然后加油适量的水搅拌成面团,静置发酵。
  • 第二步
    面团发酵到原本两倍大后,放到面板上反复揉搓。擀成较厚的面皮。
  • 第三步
    胡萝卜擦丝,加入盐和油搅拌均匀。均匀抹到面皮上。
  • 第四步
    将面皮由里向外卷,然后切成小块。
  • 第五步
    重叠面团小块,用手往里一拧即可。
  • 第六步
    静置10分钟,然后入蒸锅蒸熟即可。

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舌尖美味

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萝卜丝卷 萝卜丝卷
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主要使用白萝卜和胡萝卜以及调味品搭配出的萝卜丝卷,做法随意简单。萝卜具有清热化痰,开胃健脾的功效,想吃萝卜的和对萝卜情有独钟的可以在家尝试做一下。但是萝卜吃多了……

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