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美味五分钟营养早餐
美味五分钟营养早餐

美味五分钟营养早餐

准备时间:5分钟
烹饪时间:5分钟
发布时间:2017.04.07 01:53

五分钟营养早餐,一道特别方便快速的美食。在懒洋洋地不想起床的上班日,想多赖一会床的就要试试这款五分钟营养早餐,制作十分简单快速,材料也十分简单,但是美味不减,西红柿的脆甜加上面包和芝士的香味,在烤箱里完美地融合在一起,品尝起来美味又健康呢。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    把西红柿先切成1CM左右的薄片后再一分为二,放到盘子中洒上少许盐.
  • 第二步
    把面包切成片,或直接可以用切好片的面包.最好是选口味清淡或无糖的全麦面包.当然这些都根据个人口味而定.我比较喜欢全麦的果仁面包.嘿嘿 然后把擦好的芝士均匀的铺在面包上.或者用芝士粉来代替也可以.放的量同样根据个人口味而定.
  • 第三步
    然后把铺好芝士的面包放进烤箱哄烤两分钟.或者用微波炉来代替也可以.烤到面包上的芝士融化后,呈现吃金黄色就可以.
  • 第四步
    再把西红柿铺在面包上,一片面包放上4-5片西红柿为好.然后把另外一片面包芝士朝下扣上去.
  • 第五步
    最后切成三角形装入盘中.

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五分钟营养早餐 五分钟营养早餐
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自从有了熊孩子,从来没睡过好觉,早上总是和自己的床恩爱的难舍难分,早饭的时间就被压榨的少之又少,有时候嫌麻烦,干脆不吃早饭。后来听闺蜜教了哟一款简单又营养的早餐……

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