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空气污染让我们头痛不已,家里老人小孩都需要特别照顾,今天我们就来学习一道清肺的膳食。众所周知,木耳清肺毒,木耳还有清血液的作用。木耳和香菇都是菌类食材,平日多吃,可以增加人的抵抗力,而且我个人认为菌菇有种独特的香味,口感也是极好的,烹饪的方式也比较容易,很以我很喜欢。让我们一起动手来做这道苏系名菜香菇烧木耳吧~
香菇是鲜的,所以炒时会出水,所以不要加水,当锅中的水快干了就好了。
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love花卷
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